Falta de vergonha na cara ou o quê????

Não sei o porque desse meu engorda, emagrece, engorda, emagrece... estou cansada disso!!!

Ontem vi o vestido que use na minha formatura da faculdade há 5 anos e é inacreditável ver o tamaninho dauqele vestido! Hoje não cabe nem metade de mim dentro dele... um horror!!!! Como pude em apenas 5 anos engordar tantooooooo????

No final do ano passado eu consegui emagrecer bastante, foram mis de 10 quilos. Eu estava pesando 78kg e cheguei a pesar 67,500kg. E hoje???? Hoje engordei tudo de novo!!! Meu peso atual é 77kg!!!! Não dá pra acreditar!!!!

Me sinto decepcionada comigo mesma!!!

Preciso emagrecer de qualquer jeito!!! Já pensou depois ver o álbum e o vídeo do nosso casamento e me ver desse tamanho todo! Não, não!!!! Vou tentar emagrecer pelo menos uns 5 quilos até Agosto.

Torçam por mim!

Hahahahahahaha amo esse Garfield!

Ortomolecular

O diferencial de uma dieta comum e um cardápio montado a partir dos conceitos da medicina ortomolecular é que a dieta ortomolecular evita alimentos não-saudáveis. A dieta não é montada em cima de determinados grupos alimentares ou do número de calorias dos alimentos. Minha médica ortomolecular por exemplo passou orientações sobre um menu saudável e natural. Sendo assim, folhas, vegetais, cereais integrais, grãos, frutas, queijo branco e carnes magras são priorizados. Além disso, alimentos industrializados que contém conservantes e quantidades excessivas de sal e açúcar devem ser evitados e é preciso beber muitaaaaa água.

Após uma análise minuciosa de vários exames a médica define quais são suas carências e as compensa através da fórmula ortomolecular, que servirá como um suplemento à alimentação recomendada. O equilíbrio dos nutrientes através da fórmula e um cardápio apropriado são os responsáveis pelo emagrecimento.

Além de promover o emagrecimento a ortomolecular acaba tendo outros benefícios que são: diminui a queda de cabelos e os deixa mais brilhantes, fortalece as unhas, melhora o funcionamento do intestino, melhora a compulsão por doces, e dá um ânimo danado!!!

Ortomolecular é tudo de bom! Eu tô amando!